Health benefits of neem: नीम के फायदे और उपयोग करने के तरीकेहिंदीघरेलू नुस्खेत्वचा और सौंदर्य by Dr Anas Ansari - 0 नीम के फायदे: नीम के लाभों से हम सभी लोग भलिभांति परिचित हैं। आयुर्वेद में भी हजारों सालों से दवा बनाने में नीम का इस्तेमाल किया जा रहा है. ऐसे में रोजाना नीम की पत्तियां चबाने से आपकी सेहत कैसे बेहतर बनी रह सकती है, हम इस महान वनस्पति के बारे में जितना बात करें उनता कम है। वैसे तो नीम की पत्तियों और इसके फलों का स्वाद कड़वा होता है, लेकिन नीम के लाभों को अनदेखा करना कठिन है। यहां हम नीम के फायदे और इसके उपयोग करने के तरीकों के बारे में बात करने जा रहे हैं। नीम के फायदे मुंहासों के उपचार से लेकर बालों की रूसी तक, नीम ने हमेशा अपनी योग्यता साबित की है। लेकिन, सवाल यह
झड़ते बालों के लिए 5 प्रभावी घरेलू उपचारहिंदीघरेलू नुस्खेत्वचा और सौंदर्य by Dr Anas Ansari - 0 Home Remedies for Hair Fall: अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार एक दिन में 50 से 100 बाल झड़ना सामान्य है। लेकिन जब इससे अधिक मात्रा में बाल झडते हैं तो ऐसे में आपको बालों के घरेलू उपचार की तरफ ध्यान देना चाहिए।हालांकि बालों के झड़ने के और भी कई उपचार हैं लेकिन इसके लिए आप बड़ी रकम चुकाए बिना बालों के झड़ने और बालों की अन्य समस्याओं से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। जी हां बालों के झड़ने के लिए कई घरेलू उपचार (Home Remedies for Hair Fall) हैं जो सरल, सस्ते और प्रभावी भी हैं। Home Remedies for Hair Fall: बाल झड़ने के इलाज के लिए प्राकृतिक उपचार 1. अंडा मास्क (Home Remedies for Hair Fall)अंडे सल्फर, फॉस्फोरस, सेलेनियम,
Health Benefits of Aloe Vera: एलोवेरा के स्वास्थ्य लाभहिंदीघरेलू नुस्खेत्वचा और सौंदर्य by Dr Shumayla - 0 एलोवेरा एक लोकप्रिय औषधीय पौधा है जिसका उपयोग लोग हजारों वर्षों से करते आ रहे हैं। एलोवेरा त्वचा की चोटों के इलाज के लिए सबसे अच्छी तरह से काम आता है, लेकिन इसके कई अन्य उपयोग भी हैं जो संभावित रूप से स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकते हैं। यहां हमने एलोवेरा के 9 स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया है। एलोवेरा के स्वास्थ्य लाभ 1. सिरदर्द से राहत दिलाएं अगर आपको अक्सर सिरदर्द रहता है तो आप ऐलोवेरा के जूस का खाली पेट सेवन कर सकते हैं। 2. कब्ज की समस्या से मिलेगा छुटकारा अगर आपका पेट साफ नहीं रहता है या पेट से संबंधित कोई समस्या है तो आप खाली पेट ऐलोवेरा के जूस का सेवन कर सकते हैं। 3. बालो के लिए फायदेमंदबाल यदि
कद्दू के स्वास्थ्य लाभ: कद्दू के ये 9 फायदे जानकर हैरान रह जायेगें आपहिंदीत्वचा और सौंदर्यपौष्टिक आहारफिटनेस by Dr Shumayla - 0 हालांकि बहुत कम लोगों को ही कद्दू की सब्जी पसंद होती है लेकिन आपको जानकर आश्चर्य होगा कि कद्दू में कुछ ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दूसरी किसी सब्जी में नहीं मिलते। यहां हम आपको कद्दू के उन फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके हैरान कर देने वाले हैं। कद्दू के फायदे 1.कद्दू के फायदे करें त्वचा की देखभाल यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आप 1 चम्मच सेब के सिरके में 1 चम्मच कद्दू के पेस्ट को मिक्स करके फेस पैक तैयार कर सकते हैं। अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी के साथ धो लें और फिर ठंडे पानी से धोएं। इसके
नाशपाती खाने के ये फायदे आपको हैरत में डाल देंगेहिंदीत्वचा और सौंदर्यफिटनेस by Dr Shumayla - 0 नाशपाती एक लोकिप्रय फल है। नाशपाती दुनिया भर में कई संस्कृतियों का फल के रूप में एक अभिन्न हिस्सा है और यह रसीला फल बहुत अधिक न्यूट्रिशनल और औषधीय लाभ प्रदान करता है। नाशपाती खाने के ये फायदेनाशपाती खाने के फायदे:- 1. वजन कम करने के लिए नाशपाती के फायदे- बढ़ता वजन लगभग हर दूसरे व्यक्ति की समस्या बनते जा रहा है। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं, तो नाशपाती आपके काम का फल है। अधिक वजन वाली महिलाओं को 12 हफ्तों तक रोजाना तीन नाशपाती का सेवन कराया गया। परिणामस्वरूप उनके वजन में कमी दर्ज की गई। ऐसे में आप भी नाशपाती को अपने डाइट में शामिल कर बढ़ते वजन की समस्या से राहत पा सकते हैं । 2. कैंसर
सर्दियों में अपनी त्वचा की देखभाल करना चाहते हैं तो इस स्किन केयर रूटीन को फॉलों करें-हिंदीत्वचा और सौंदर्य by admin - 0 सदियां और त्वचा की समस्याएं एक साथ आती है यही कारण है कि सदिर्यों के मौसम में त्वचा की देखभाल करना बहुत ही जरूरी है। स्किन केयर टिप्स, ठंडी, शुष्क हवा आपकी त्वचा को खुजली, लाल, और चिड़चिड़ी बना सकती है। अपनी त्वचा की प्राकृतिक नमी को बनाए रखने के लिए इन नीचे दिए गए स्किन केयर टिप्स को फॉलो कर आप अपना ध्यान रख सकते हैं- सदिर्यों के में त्वचा की देखभाल लिए स्किन केयर टिप्स 1. त्वचा धोनें के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें (स्किन केयर टिप्स)तापमान के गिरने पर गर्म पानी बहुत लुभावना होता है। लेकिन अगर आप अपनी त्वचा से प्यार करते हैं, तो अधिक गर्म पानी से बचें। इसके बजाय, अपना चेहरा धोने हल्का गुनगुने
सर्दियों में नारियल का तेल दे सकता है ये 7 सौंदर्य लाभ, इस प्रकार करें उपयोगहिंदीत्वचा और सौंदर्य by admin - 0 नारियल का तेल के कई लाभ हैं, और यही कारण है कि भारत के लगभग हर घर में नारियल का तेल उपयोग में लाया जाता है। लेकिन सर्दियों में लोग इसका उपयोग करना बंद कर देते हैं क्योंकि ठंड के मौसम नारियल तेल जम जाता है। सदिर्यों में हमारी त्वचा सूखापन और खुजली जैसी कई समस्याओं से लड़ती है। और अच्छी नमी न मिल पाने के कारण यह समस्याएं बढ़ती चली जाती हैं। यह बहुत कम लोग जानते हैं लेकिन इस सस्ते और चमत्कारिक उत्पाद का लाभ उठाने के लिए सर्दियों का मौसम सबसे सही समय है।यहां हम आपको सर्दियों में नारियल तेल के से होने वाले 7 सौंदर्य लाभ के बारे में बताने वाले हैं- सर्दियों में नारियल का तेल
अब बालों को झड़ना होगा हमेशा के लिए बंद अपनाए ये प्रभावी तरीके और घरेलू उपचारहिंदीघरेलू नुस्खेत्वचा और सौंदर्य by admin - 0 बालों का झड़ना एक ऐसी स्थिति है जिसका सामना अधिकांश लोग अपने जीवन में कभी न कभी करते ही हैं लेकिन यह बड़ी समस्या तब बन जाती है जब लोग कम उम्र में इस परेशानी का सामना करते हैं। कम उम्र में बाल झड़ना मानसिक स्थिति में भी तनाव को बढ़ाता है।औसत व्यक्ति के लिए एक दिन में 50-100 बाल खोना सामान्य है। लेकिन इससे ज्यादा बालों का झड़ना गंजेपन की स्थिति पैदा कर सकता है। लेकिन समय पर बालों की देख भाल और उपचार आपको इस परेशानी से बाहर निकाल सकता है।बालों को झड़ने से रोकने से पहले आपको यह जानने की आवश्यकता है कि बाल झड़ते क्यों हैं, यहां कुछ कारण है जिनसे अधिकतर लोग कम उम्र में
