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Onion juice for hair: बालों के लिए कैसे फायदेमंद है प्‍याज का रस, कैसे करें उपयोग ?

onion juice for hair

Onion juice for hairs: क्या प्याज का रस लगाने से बाल फिर से उग सकते हैं? ये एक सवाल जो हमेशा बालों की समस्‍या से गुजर रहे लोगों के मन में होता है। कई स्‍वास्‍थ्‍य विशेषज्ञ बताते हैं कि प्याज का रस

आपको नए बाल उगाने और बालों का झड़ना रोकने में मदद कर सकता है।

स्वस्थ बाल उगाना सिर्फ महिलाओं के लिए ही नहीं बल्कि पुरुषों के लिए भी जरूरी होता है। प्याज का रस बालों के स्वास्थ्य के लिए एक विशेष उपाय माना जाता है, विशेष रूप से बालों के झड़ने से रोकने के लिए यह एक घरेलू उपचार के रूप में दशकों से इस्तेमाल किया जा रहा है। लेकिन क्‍या प्‍याज का रस सच बालों के अच्‍छे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए काम करता है। या फिर इसे उपयोग करने से कोई साइड इफेक्‍ट हो सकते हैं यहां हम पता लगाने वाले इन्‍हीं सवालों के उत्‍तर तो आइए जानते हैं कि इस बारे में हेयर विशेषज्ञ क्‍या कहते हैं।

प्याज का रस पर किए गए शोध

प्याज का रस पर किए गए शोध
प्याज का रस पर किए गए शोध

विज्ञान से पता चलता है प्याज का रस बालों को झड़ने से रोकने में मदद कर सकता है। इसके पीछे की वजह  प्याज में सल्फर की मात्रा है, सल्फर अमीनो एसिड के भीतर पाया जाता है, जो प्रोटीन के घटक हैं। प्रोटीन – और विशेष रूप से केराटिन, जो सल्फर युक्त होने के लिए जाना जाता है – मजबूत बाल उगाने के लिए आवश्यक हैं।

जब बालों और स्‍कैल्‍प में प्याज का रस जोड़ा जाता है तो मजबूत और घने बालों का समर्थन करने के लिए अतिरिक्त सल्फर बालों के विकास को बढ़ावा देता है। सल्फर स्‍कैल्‍प पर कोलेजन को बढ़ाता है कोलेजन एक तत्‍व है जो स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं और बालों  को बढ़ाने में  मदद करता है।

यह भी माना जाता है कि प्याज परिसंचरण को बढ़ा सकता है। बालों और स्‍कैल्‍प पर प्याज का रस लगाने से बालों के रोम में रक्त की आपूर्ति बढ़ सकती है, जिससे बालों का विकास बेहतर होता है।

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 बालों के झड़ने को कैसे रोकता है प्याज का रस

Onion juice पर किए गए एक अध्‍ययन में यह पाया गया कि इसे स्‍कैल्‍प और बालों में लगाया जाता है, तो प्याज का रस मजबूत और घने बालों का समर्थन करने के लिए अतिरिक्त सल्फर प्रदान कर सकता है, जो बालों के बालों के गिरने को रोकता है और इनके विकास को बढ़ावा देता है।

प्याज से मिलने वाला सल्फर भी कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। बदले में कोलेजन स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन और बालों के विकास में मदद करता है।

दूसरी ओर, प्याज के रस को बालों के झड़ने की स्थिति जैसे एलोपेसिया या पैटर्न गंजापन का इलाज नहीं माना जाना चाहिए। यह वर्तमान बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और उनकी रक्षा करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह बालों के झड़ने से संबंधित किसी बीमारी को ठीक नहीं करता है।

प्‍याज के रस के बालों के लिए फायदे:

प्‍याज के रस के बालों के लिए फायदे
प्‍याज के रस के बालों के लिए फायदे

सल्फर की मात्रा अधिक होती है, प्याज टूटने और बालों को कम करने में मदद करता है।

  • प्याज का गूदा आपके बालों के रोम को पोषण दे सकता है और आपके सिर से खोए हुए पोषक तत्वों को फिर से जीवंत कर सकता है।
  • एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण खोपड़ी के संक्रमण के उपचार और रोकथाम में मदद करते हैं। स्वस्थ स्कैल्प से बालों का झड़ना कम होगा।
  • प्राकृतिक और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, एंटीऑक्सिडेंट बालों के जल्दी सफेद होने से लड़ते हैं।
  • जब अक्सर प्याज का रस या पेस्ट इस्तेमाल किया जाता है, तो यह न केवल बालों को पोषण देगा, बल्कि यह आपके बालों के लिए एक शुद्ध चमक भी पैदा करेगा। समय की अवधि के दौरान, यह चमक आपके बालों के लिए एक विशेषता में बदल सकती है।
  • प्याज का रस या रस, तीखा होने और संक्रमण से लड़ने में सक्षम होने के कारण जूँ के उपचार में भी मदद करता है, भविष्य में संक्रमण को भी रोकेगा।
  • प्याज के तेल और रस ने बार-बार उपयोग करने पर बालों में मात्रा को शामिल करने के परिणाम दिखाए हैं।
  • डैंड्रफ के इलाज के लिए सिर की त्वचा को साफ करने के लिए साप्ताहिक आधार पर नींबू के रस या गूदे का इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • स्‍कैल्‍प में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, बालों के विकास और स्वास्थ्य को बढ़ाता है।

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इन समस्‍याओं पर ज्‍यादा असरदार है प्‍यास का रस

प्याज का रस कुछ मामलों में बालों के झड़ने के लिए प्रभावी हो सकता है। यहाँ बालों की देखभाल के लिए प्याज के रस के लाभों की पूरी सूची दी गई है:

  • स्‍कैल्‍प पर सूजन, सूखा या खुजली
  • बाल झड़ना
  • रूसी
  • बालो का टूटना
  • सूखे या भंगुर बाल
  • समय से पहले बाल सफ़ेद होना
  • स्‍कैल्‍प संक्रमण

प्याज के रस का उपयोग करने से पहले इन बातों का रखें ध्‍यान

बालों के लिए प्याज के रस का उपयोग करना ज्यादातर सुरक्षित है। लेकिन यदि आपको प्याज से एलर्जी है, तो आपको अपने बालों पर प्याज के रस का उपयोग नहीं करना चाहिए।

यहां तक कि जिन लोगों को एलर्जी नहीं है, उनमें भी प्याज त्वचा के लिए काफी कास्टिक हो सकता है। साइड इफेक्ट्स में लालिमा और खुजली शामिल हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना शक्तिशाली प्‍याज का रस बनाते हैं। प्याज के रस को एलोवेरा या नारियल के तेल के साथ मिला कर इसे रोका जा सकता है।

इसके अलावा, कुछ दवाएं त्वचा पर प्याज के रस की संवेदनशीलता को बढ़ा सकती हैं (जैसे एस्पिरिन)। यदि आप इसके साइडइफेक्‍टस देखते हैं तो पहले अपना त्वचा परीक्षण करवाएं, या अपने डॉक्टर से बात करें।

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बालों के लिए कैसे बनाए प्‍याज का जूस

प्‍याज का जूस
प्‍याज का जूस

प्‍याज का रस निकालना काफी आसान प्रक्रिया है लेकिन याद रहें प्याज के रस में एलोवेरा या नारियल के तेल मिलाना बहुत ही आवश्‍यक है अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो यह आपके स्‍कैल्‍प पर संक्रमण पैदा कर सकता है। प्‍याज का जूस बनाने के लिए आपके एक प्‍याज को पीस कर या किसकर और इसे निचोड़कर प्‍याज का रस निकाल सकते हैं बाद में उतनी ही मात्रा में नारियल का तेल मिलाकर इस बालों पर लगाने योग्‍य बना सकते हैं।

प्याज एक सुरक्षित, प्राकृतिक और सस्ती घरेलू औषधि है जो आपके बालों के लिए बहुत अच्छा हो सकता है। कई लोगों ने यह बताया है कि यह बालों की मोटाई में सुधार करता है, बाल विकास को उत्तेजित करता है, और यहां तक कि बालों के झड़ने को भी रोकता है लेकिन फिर भी, प्याज का रस पैटर्न गंजापन, और बालों से जुड़ी अन्‍य समस्‍याओं को समाधान नहीं है।

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कैसे इस्तेमाल करे:

प्‍याज के रस को थोड़ी मात्रा में एक कॉर्टन बॉल में डुबोएं फिर रस को स्कैल्प पर तब तक थपथपाएं जब तक कि स्कैल्प आपके द्वारा कवर न हो जाए। जब आप पूरे क्षेत्र को कवर कर लें तो अपनी उंगलियों से अपने स्कैल्प की धीरे से मालिश करें। 15 मिनट बाद इसे ठंडे या गुनगुने पानी से धो लें, साथ ही शैम्पू कर लें।

प्याज का रस कैसे बनाएं: 1 प्याज का छिलका लें और इसे बारीक काट लें। इस गूदे को धातु की छलनी से या कपड़े से छानकर रस निकाल लें ताकि रस निकल जाए। फिर आप गूदे को छान लें, प्याज को कद्दूकस भी कर सकते हैं। (How to make Onion Juice)

कब तक करें उपयोग:

आप सप्ताह में तीन बार इस उपचार का लाभ उठा सकते हैं। प्याज के बीच भी त्वचा के लिए कास्टिक हो सकता है। साइड इफेक्ट्स में खुजली और लालिमा शामिल हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना शक्तिशाली मिश्रण बनाते हैं। बालों के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल करना सुरक्षित होता है।

अगर आपको प्याज से एलर्जी है तो आपको प्याज के रस का इस्तेमाल अपने बालों में नहीं करना चाहिए। इसके अतिरिक्त, कुछ दवाएं त्वचा पर प्याज के रस (जैसे एस्पिरिन) के प्रति व्यक्ति की संवेदनशीलता को बढ़ा सकती हैं। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं, या अपने डॉक्टर से बात करें।

इन बातों का रखें ध्‍यान

प्याज सल्फर से भरपूर होता है, इसमें विटामिन ए, सी, ई और बी-कॉम्प्लेक्स होता है। वे संक्रमण से लड़ने, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार, रक्त शर्करा को नियंत्रित करने और पाचन संबंधी समस्याओं में सहायता करने के लिए सिद्ध हुए हैं। रंग भी चमकता है, हानिकारक यूवी किरणों और एक पौधे के रंगद्रव्य के अस्तित्व के कारण मुक्त कणों से बचाता है। इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण मुंहासों से लड़ने, खांसी और कफ को कम करने और घावों को ठीक करने में मदद करते हैं।

प्याज को अक्सर सुरक्षित माना जाता है, हालांकि कुछ मामलों में, प्याज के रस का उपयोग करते समय खुजली या लाली जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। एहतियाती कदम के रूप में, आपको इन बीमारियों पर विचार करना चाहिए। अगर आपको प्याज से एलर्जी है तो नींबू के रस का इस्तेमाल बंद कर दें। एक पैच परीक्षण कर खोपड़ी पर लागू करने से पहले विचार करें। एस्पिरिन जैसी कुछ दवाएं रस के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकती हैं। प्याज के रस को अपनी आंखों में जाने से रोकने के लिए सावधानी से प्रयोग करें, जिसके परिणामस्वरूप मलिनकिरण या जलन हो सकती है।

प्‍याज के रस से जुड़े सवाल जबाव

1. प्याज का रस बालों में कब तक छोड़ना चाहिए?

अपने स्कैल्प को पूरी तरह से ढक लें और माइल्ड शैम्पू से धोने से पहले प्याज के रस को 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें। सर्वोत्तम परिणाम देखने के लिए आप हर दूसरे दिन इस एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं। प्याज में प्रचुर मात्रा में सल्फर होता है जो बालों के पतलेपन को कम करता है और बालों के रोम को पोषण देता है।

2. क्या मैं प्याज के रस को रोजाना बालों में लगा सकता हूं?

कुछ लोगों को बालों को फिर से उगाने या कंडीशनिंग करने के लिए प्याज के रस का उपयोग करने में सफलता मिल सकती है जबकि अन्य को नहीं। साथ ही प्याज के रस के इस्तेमाल से बाल जल्दी नहीं बढ़ते हैं। यह देखने के लिए कि क्या सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, कई हफ्तों के दौरान प्याज के रस को रोजाना दो बार लगाने की प्रतिबद्धता है।

3. क्या प्याज का रस बालों के लिए हानिकारक है?

बालों के लिए प्याज के रस का इस्तेमाल करना ज्यादातर सुरक्षित होता है। अगर आपको प्याज से एलर्जी है तो आपको अपने बालों पर प्याज के रस का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। यहां तक ​​कि जिन लोगों को एलर्जी नहीं है, उनमें भी प्याज त्वचा के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। साइड इफेक्ट्स में लालिमा और खुजली शामिल हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना शक्तिशाली मिश्रण बनाते हैं।

4. क्या तैलीय बालों पर प्याज का रस लगा सकते हैं?

तैलीय बालों के साथ प्याज का रस परिणाम नहीं दिखा सकता है क्योंकि तेल तरल के अवशोषण को रोकता है, क्योंकि यह एक परत बनाता है। बालों को धोने से 20 मिनट पहले जूस लगाएं।

5. बालों में प्याज का प्रयोग सप्ताह में कितनी बार करना चाहिए?

आप इस मास्क को हफ्ते में 1-2 बार लगा सकते हैं। आप गंध को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक तेल की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं। अंडे की उच्च प्रोटीन सामग्री आपके बालों को पोषण देने और उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करती है जबकि प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आपके स्कैल्प को उत्तेजित करता है।

6. बालों में प्याज का प्रयोग सप्ताह में कितनी बार करना चाहिए?

आप प्‍याज के रस को हफ्ते में 1-2 बार लगा सकते हैं। आप गंध को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक तेल की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं। याद रखें जरूरत से ज्‍यादा इसका उपयोग सिर में खुजली का कारण बन सकता है इसलिए दिन एक बार से ज्‍यादा इसका उपयोग न करें। जबकि प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आपके स्कैल्प को उत्तेजित करता है।

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7. क्या प्याज के रस से बाल सफेद होते हैं?

कुछ मामलों में बालों के झड़ने के लिए प्याज का रस प्रभावी हो सकता है। लेकिन कुछ में ऐसा नहीं भी हो सकता है। कुछ मामलों में यह बालों की चमक कम कर सकता है। लेकिन कई मामलों में प्याज का रस बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है और रूसी का इलाज करता है।

8. क्या हम प्याज का रस रात भर लगा सकते हैं?

हाँ आप ऐसा कर सकते हैं। प्याज के रस को अपने स्कैल्प पर लगाएं लेकिन ज्‍यादा देर तक ऐसा करने से नकारात्‍मक प्रभावों के चांस बढ़ जाते हैं। प्याज का रस लगाने के बाद अपने बालों को केवल सादे पानी से धो लें।

9. क्या प्याज से बाल झड़ सकते हैं?

प्याज के रस का बालों पर प्रतिकूल प्रभाव भी पड़ता है क्योंकि प्याज में सल्फर होता है जो आपके बालों के प्राकृतिक तेलों को सुखा सकता है और स्कैल्प पर एक्जिमा का कारण बन सकता है। बालों पर प्याज के रस के दुष्प्रभावों में से एक यह है कि यह चौंकाने वाले बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

10. क्या हम प्याज के रस को नारियल के तेल में मिला सकते हैं?

आप निम्न तरीकों से प्याज के रस और नारियल के तेल के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं: 2 चम्‍मच निकाले गए प्याज के रस में 2 चम्‍मच नारियल तेल, 2 विटामिन ई कैप्सूल और टी ट्री ऑयल या लैवेंडर जैसे आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और उंगलियों से मसाज करें।

अगर आपके पास प्‍याज के रस से जुड़ा कोई भी सवाल है तो कमेंट में जरूर पूछे।

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